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Monsenhor Tabosa: Cuide do seu corpo e da sua saúde na Academia Bem Estar

Página Aberta – Notícia com Propósito
 Modernos equipamentos e atendimento personalizado.


É muito necessário gastar energia por meio de atividades físicas. O corpo humano precisa se movimentar para continuar seu perfeito funcionamento. Já foi comprovado que os melhoramentos na saúde acontecem com a prática de exercícios físicos, seja ele em grupo ou individual.

A Academia Bem Estar, localizada na Avenida Raul Barbosa, no bairro Carrapicho, em Monsenhor Tabosa (CE), dispõe de ótima estrutura, modernos equipamentos e atendimento personalizado, para que seus clientes possam cuidar melhor da saúde, ter uma vida com mais qualidade e cheia de energia. Assim, você ganha um corpo e um coração mais forte.

Seja qual for seu objetivo: ganhar massa muscular, modelar seu corpo, perder peso, etc, a Academia Bem Estar vai estar ao seu lado, instruindo, acompanhando e te dando o melhor treinamento para que seus objetivos sejam alcançados.

MUSCULAÇÃO

A função da musculação não é somente estética. Ela também é essencial para a saúde e o bem-estar. Hoje sabemos, por meio de diversas pesquisas científicas que o treino com pesos aumenta a massa muscular e traz inúmeros benefícios ao organismo.

Quando praticamos o treino com pesos, adquirimos massa magra. Com mais músculos no corpo, nosso metabolismo fica acelerado e consome mais calorias, mesmo em repouso. Resultado: perdemos peso com mais facilidade. Além disso, o treino de resistência fortalece os ossos, o coração e melhora a postura.

Também é fundamental a prática de musculação após os trinta anos – idade em que começa a diminuição de massa magra e que devem ser iniciados os primeiros cuidados para evitar a osteoporose. Entre vários outros cuidados, o treino com pesos ajuda o organismo a fixar o cálcio nos ossos, fortalecendo-os.

 ACADEMIA BEM ESTAR

Horários de funcionamento:
Segunda à sexta / manhã: 05:00h às 10:00h.
Segunda à sexta / tarde: 13:00h às 21:00h.
Aos sábados: 14h00h às 18:00h.
Endereço: Avenida Raul Babosa, Carrapicho (ao lado do Posto Avenida). Monsenhor Tabosa (CE).
Contato: (88) 9 9642-2232.

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