A apresentadora Angélica, 51, mostrou nesta terça-feira (11) a prática de reflexão transcendental. No vídeo compartilhado nas redes sociais, ela realiza uma técnica de mantras que leva ao estado de relaxamento.

“Onde colocamos nossa atenção é onde direcionamos nossa força… Acredite, sinta, seja!”, escreveu.

Nas imagens, Angélica usou uma tigela, feita a partir do pó do quartzo, para alinhar os chakras. O objeto emite vibrações durante a prática de reflexão, que permite solevantar o poder da mente, de conformidade, por exemplo, com a cultura hindu.

Durante a tarde, Anitta apareceu praticando a mesma prática de reflexão.

Confira:

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