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Não passei no vestibular, e agora? Veja dicas para recomeçar em 2025

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É generalidade se sentir triste ou perdido quando o resultado do vestibular não sai porquê o esperado. Muitos estudantes passam o ano estudando, fazendo simulados e se preparando para as provas, mas a aprovação nem sempre é imediata. Nesses casos, é preciso ter calma e aproveitar a oportunidade de reiniciar.

“A reprovação no vestibular é uma das primeiras grandes tristezas para muitos jovens. O caminho para mourejar com essa frustração é aprender com essa experiência e transformá-la em motivação para uma nova tentativa”, explica o professor Jubilut, biólogo e fundador do Aprova Totalidade.

O professor passou dicas para planejar os estudos:

Para Jubilut, sentir tristeza em seguida uma reprovação é normal. Permitir-se vivenciar esse momento, sem negar os próprios sentimentos, é precípuo para a recuperação emocional.

  • Seja gentil com você mesmo 

O professor recomenda evitar comparações com outras pessoas. Isso é injusto consigo mesmo, já que cada pessoa tem suas dificuldades.

O estudante Gustavo Martins passou sete anos se preparando até conseguir passar em medicina na Unesp (Universidade Estadual Paulista). O jovem concorda que se confrontar unicamente consigo mesmo é a melhor abordagem, pois permite examinar a evolução pessoal e ajustar o foco conforme a premência.

Depois de se restaurar emocionalmente, é hora de examinar o que funcionou e o que precisa ser ajustado na rotina de estudos. Para Jubilut, o primeiro passo é identificar as dificuldades, porquê as matérias desafiadoras ou a falta de organização. Depois, é necessário enfrentar as limitações e reconhecer os pontos fortes para potencializá-los.

Quando começar a estudar para os vestibulares aplicados em 2025?

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